日常生活中防辐射方法
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室内装修防辐射方法
1、选用环保建材
2、通风降低室内有害物质浓度
3、使用致密涂料防氡气释放
4、监测室内超标后重新装修
手机辐射防护方法
1、手机接通时，尽量不要马上贴耳接听。
2、使用分离耳机和分离话筒。
3、信号不好时，拉出天线可以改善通话质量。
4、尽量使用固定电话。
5、尽量减少通话时间。
电脑辐射防护方法
1、补充维生素A、C
2、经常面部清洁及补水并做好隔离防护
3、适当喝绿茶
4、保证荧光屏清洁
电视机辐射防护方法
电脑辐射主要就是距离防护，平日生活中，保持适当的距离避免辐射伤害。
烟草中辐射的防护
烟叶中含有铀、镭－226、钋－210、铅－210 等放射性物质。对于每天抽一包半香烟的烟民来说，他们每年受到的辐射量相当于做了300次X光胸透。烟叶中的放射性物质特别容易进入支气管，在支气管的分叉部位积累，导致支气管上皮肿瘤，所以抽烟是患气管和支气管肺癌的潜在原因之一，从防护放射线角度考虑也应积极戒烟。
生活中抗辐射的食物
番茄红素：番茄、西瓜等红色水果
维生素E、维生素C：各种豆类、橄榄油、葵花籽油；芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜；鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果
维生素A、β胡萝卜素：鱼肝油、动物肝脏；鸡肉、蛋黄；西兰花、胡萝卜、菠菜等
硒：芝麻、麦芽和黄芪；酵母、蛋类、啤酒；龙虾、金枪鱼等海产品；大蒜、蘑菇等
脂多糖‘维生素A原：绿茶、绿豆等
胶原弹性物质：海带、紫菜；动物的皮肤、骨髓
公众遇辐射事故的处理
一旦出现辐射突发事件，公众要保持心态平稳，不要恐慌。
1、尽可能获取可信的关于突发事件的信息，了解政府部门的决定、通知。应通过各种手段保持与政府的信息沟通，切记不可轻信谣言或小道消息。
2、迅速采取必要的防护措施。例如：可以选用就近的建筑物进行隐蔽，应关闭门窗，关闭通风设备。根据政府的安排实施有组织、有秩序地撤离。当判断有放射性散布事件发生时，切记不能迎着风，也不能顺着风跑，应尽量往风向的侧面躲，并迅速进入建筑物内隐蔽。采取呼吸防护，包括用湿毛巾、布块等捂住口鼻，过滤放射性粒子。若怀疑身体表面有放射性污染，采用洗澡和更换衣服来减少放射性污染。
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